Các bước rửa mặt đúng cách để ngăn ngừa mụn

Giữ cho da mặt luôn sạch là một trong những cách ngăn ngừa mụn hiệu quả nhất. Da mặt sạch không có chỗ cho các tế bào chết và vi khuẩn ẩn náu để tạo thành mụn. Vậy rửa mặt như thế nào là đúng cách để ngăn ngừa mụn?

Quy trình rửa mặt tuy đơn giản nhưng lại tốn khá nhiều thời gian của bạn để đảm bảo cho làn da sạch sau cả ngày dài. Rửa mặt đúng cách bao gồm những bước sau đây.

Bảo đảm tay sạch trước khi rửa mặt

Đôi tay là “công cụ” đầu tiên bạn dùng để rửa mặt. Vì thế, trước khi dùng tay để rửa mặt hoặc để sử dụng sản phẩm dành cho da mặt, bạn nên rửa sạch tay thật kĩ để hạn chế sự xâm hại của các vi khuẩn trên tay lây lan qua da mặt.

Tẩy trang

Tẩy trang là một bước đệm vô cùng thiết yếu trước khi bạn thực hiện sữa rửa mặt. Ngày xưa, khái niệm tẩy trang chỉ phù hợp với các cô nàng hay trang điểm thì ngày nay, tẩy trang cần được chú ý sử dụng hằng ngày. Đó là vì khi sử dụng kem chống nắng, hoặc sự ô nhiễm từ khói bụi thường bám sâu vào lỗ chân lông của bạn mà nếu không thực hiện thêm bước tẩy trang, bạn sẽ không thể nào làm sạch da triệt để.

Chọn sữa rửa mặt phù hợp

Tuỳ vào làn da khô hay da dầu, bạn nên chọn sữa rửa mặt phù hợp để làm sạch da mà không bị quá khô căng. Những loại sữa rửa mặt dùng để ngăn ngừa mụn hoặc dành cho da bị mụn thường chứa Salicylic Acid dùng để kháng viêm và loại bỏ các tế bào chết . Ngoài ra còn có Glycyrrhetinic Acid dùng để cân bằng độ ẩm cho làn da.

Sữa rửa mặt Vichy Normaderm 3 trong 1 có tác dụng làm sạch, tẩy tế bào chết và là mặt nạ hút dầu.

Sử dụng loại sữa rửa mặt có độ pH trung tính. Không nên chọn loại sữa rửa mặt tẩy mạnh quá sẽ khiến da bị khô, căng. Hoặc bạn có thể đến gặp các chuyên gia da liễu để họ tư vấn loại sữa rửa mặt vừa phù hợp, vừa an toàn nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm.

Các bước rửa mặt đúng cách

Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ, tạo bọt trên lòng bàn tay.

Lấy phần bọt thoa đều và nhẹ lên từng khu vực của khuôn mặt và xuôi theo chiều của lỗ chân lông để chất bẩn dễ bị cuốn trôi.

Đối với da mụn, bạn lưu ý rằng khi rửa mặt qua vùng bị mụn rồi thì không rửa đến các vùng da khác để tránh mụn lan rộng ra đó.

Sau khi massage, bạn nên rửa lại với nước ấm trước rồi cuối cùng mới đến nước lạnh. Nước ấm đầu tiên sẽ cho da sự mịn màng vừa phải, kích thích các tế bào da mới phát triển. Nước lạnh sẽ giúp cho lỗ chân lông được co lại, tạo cho da độ săn chắc.

Gel rửa mặt Vichy Normaderm dịu nhẹ, có tác dụng kiểm soát dầu và ngăn ngừa hình thành mụn.

Rửa mặt bao nhiêu lần là đủ?

Mỗi ngày, bạn chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng thức dậy và buổi tối sau khi về nhà. Rửa mặt quá nhiều lần sẽ loại bỏ hết chất dầu tự nhiên trên da, khiến da bị khô, kích thích và dễ nổi mụn. 

Vì vậy, bạn chỉ nên rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ ngày là buổi tối trước khi đi ngủ- lúc mà da mặt bạn đang đầy bụi bẩn, và sáng sớm sau khi thức dậy- khi mà da bạn đang bị khá nhiều nhờn.